小林でございます
90分切り
軽井沢ハーフマラソン
今回は・・・1時間47分38秒でした・・前回が1時間43分
壁は厚いです
「走った距離はウソつかない」
だれか?
忘れたけどマラソン選手の言葉をランナーズマガジンで見た事がある
う~んピークの持ってきかた?
精神力?
セルフイメージ?
ま、
90分切り!ゆっくり楽しみながら達成します
筋トレとマラソン
交互に行い も~4年強 マラソンはほんとうにいいです
自己完結できる事がいい
次レースは7月
あいまにエントリーしてどこかの大会で走ります
では!
長野・中野のお墓づくりは地元の石屋
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2011年5月28日 17:37